Zoals jullie weten kreeg mijn zusje begin dit jaar de diagnose MS. Dit alleen was al heftig nieuws maar daarna ging alles ongelooflijk snel. Een 3-daagse prednisonkuur volgde en al snel moest ze iedere 4 weken aan het infuus. Dit ging een aantal maanden goed. Haar benen gingen voorruit, ze kon weer auto rijden, ze …
Hardlopen week 47
Goedemorgen mensen van het goede leven! In week 47 heb ik twee keer mijn hardloopschoenen aangetrokken voor een rondje. Dit had drie keer moeten zijn maar helaas gooide een hevige hoofdpijn wat roet in het eten. Op woensdag ging ik naar buiten voor een rondje van 50 minuten. Het ging lekker en mijn hartslag was …
Boem even de schaar er in!
Soms moet je gewoon keuzes maken en door. Ik vertelde al dat ik de keuze had gemaakt voor mezelf te kiezen en mezelf gewoon eens even op nummero uno te zetten. Zo gezegd zo gedaan 😉 Nu is het zo dat ik al maanden (al dan niet jaren) twijfel mijn haar drastisch korter te knippen. …
Duncan Laurence: ‘Ik word soms overvallen door paniekaanvallen’
In het AD las ik een artikel over Duncan Laurence. Hij kampt met paniekaanvallen. Je kan het artikel hier lezen. Als ik dat soort dingen lees denk ik alleen maar 'goed dat je het naar buiten brengt, dat je er eerlijk over bent'. BN-ers zijn voor vele toch een voorbeeld en als mensen lezen dat …
Meer lezen over Duncan Laurence: ‘Ik word soms overvallen door paniekaanvallen’
Dat is echt een opsteker
Nou goed, het is geen geheim dat ik geestelijk een beetje overhoop lig. Ik wil het geen terugval noemen maar helemaal stabiel ben ik niet. Ik zit veel in mijn hoofd en denk de hele dag. Ik sta nooit uit. Is niet erg, dat hebben meer mensen. Het schijnt een gave te zijn, hoogsensitief noemen …
Hardlopen week 46
Goedemorgen! In week 46 heb ik maar liefst 4 keer mijn hardloopschoenen aangetrokken voor een rondje rennen! Week 46 Op maandag begon ik meteen goed met een rondje hardlopen in de Uithof. Ik was een dagje vrij dus besloot rond een uur of 10 richting Poeldijk te vertrekken. De Uithof is een natuurgebiedje op de …
Lekker freubelen
Iedereen weet dat er tijdens corona helaas weinig spannends gebeurd. De verveling kan dus gemakkelijk toeslaan. Gelukkig ben ik creatief en heb ik hobby's genoeg. Via via kwam ik op het volgende en ik ben inmiddels aardig verslaafd! Ik heb het over bouwpakketjes van Robotime. Je kan dan op schaal verschillende modellen bouwen. Ik koos …
Een uur eerder opstaan
De laatste weken zit ik weer wat minder in mijn vel. Ik ben moe en soms wat angstig en prikkelbaar. Het ging dus weer een beetje de verkeerde kant op en dat moeten we niet hebben natuurlijk! Ik ging dus opzoek naar een nieuwe remedie. Wat dat is en of het werkt lees je hier! …
Hardlopen week 45
Goedemorgen! Dit keer een dagje later dan gepland, maar hier is hij dan hoor! In week 45 heb ik drie keer hardgelopen. Alle keren heb ik er onwijs van genoten! 🙂 Deze week had ik een 'rustweek' wat inhoud dat ik iets minder kilometers maak. Het was dus allemaal vrij ontspannen! Dinsdag deed ik een …
Wat heb IK nodig?
Daar zat ik dan. Het was donderdag een uur of 1 in de middag. Ik had net een lekker broodje en een soepje op en ik startte mijn laptop op. Als je een afspraak hebt om 13.00 uur en je zet dan pas je laptop aan dan lijkt het opstarten uren te duren. Het startscherm …
