Ik zat weer bij de fysio en ik vertelde dat ik een beetje moedeloos word van mijn klachten. Dat het maar niet beter gaat en dat ik het echt even niet meer weet. Het huilen stond mij nader dan het lachen.. Liset heeft nogmaals gekeken naar hoe mijn knieën bewegen en hoe mijn bekken draaien. …
Tag: blessure
Heb ik het licht gezien?
Zaterdag mailde ik het MS fonds. Ik wilde mijn aanmelding voor MS Motion omzetten van 10 naar 5 kilometer. Ik was in mijn hoofd zo erg aan het malen. Ik moest trainen maar ik moest ook rust houden. Ik kon afgelopen vrijdag amper op mijn rechterbeen staan dus wie houd ik nou voor de gek …
Knopen doorhakken
De pijn in m'n been word weer erger. Met MS motion in mijn achterhoofd weet ik dat ik moet trainen anders red ik de 10 kilometer nooit. Ik ben bang dat ik weer over mijn grenzen heen ga en straks nog langer niet kan hardlopen. Ik heb de organisatie gemaild of ik mijn aanmelding kan …
Ik accepteer mijn lot
Het is raar maar waar. Zelfs als mevrouw van Bergen, ja dat kan ik nog een paar maanden zeggen, niet mag hardlopen dan is ze er toch mee bezig. Want een dag niet gedacht aan hardlopen is een dag niet geleefd. In gedachten doe ik mijn hardloopschoenen iedere dag aan en ren ik de mooiste …
Blessureleed deel 2 ;)
Dinsdag zat ik bij de fysio. Ik wilde toch mijn schenen laten nakijken. Het is niet echt pijnlijk maar wel zeurderig. Better safe then sorry 😉 De fysio wilde weten wat voor mankementen ik vroeger wel eens gehad heb. Een hernia, een beknelling van de spieren in mijn bovenbeen, nek klachten.. Een aardig lijstje dus. …
Hardlopen – blessureleed
Wat zo mooi begon is inmiddels geëindigd in pijn. Ik ging lekker! Liep eerst 4 km. Toen 5. Toen 6.5. Toen 7.5 en toen BOEM 10 km. en daarna was het voorbij. Ik liep te hard van stapel. Niet rustig opbouwen maar in één keer gaan. Niet handig blijkt achteraf. Nu zit ik dus thuis …
