Spring naar inhoud

Het is Maan

Blijf naar je hart luisteren, hij zal je de weg fluisteren!

  • About
  • VLOGS
  • Miniatuur bouwpakketten
  • Hardlopen
  • Haak bestanden
  • Contact

Tag: blessure

Definitieve hardloop stop

On 12 februari 202012 februari 2020 door Manuela ToninrunningEen reactie plaatsen

Ik zat weer bij de fysio en ik vertelde dat ik een beetje moedeloos word van mijn klachten. Dat het maar niet beter gaat en dat ik het echt even niet meer weet. Het huilen stond mij nader dan het lachen.. Liset heeft nogmaals gekeken naar hoe mijn knieën bewegen en hoe mijn bekken draaien. …

Meer lezen over Definitieve hardloop stop

Heb ik het licht gezien?

On 11 februari 202011 februari 2020 door Manuela ToninrunningEen reactie plaatsen

Zaterdag mailde ik het MS fonds. Ik wilde mijn aanmelding voor MS Motion omzetten van 10 naar 5 kilometer. Ik was in mijn hoofd zo erg aan het malen. Ik moest trainen maar ik moest ook rust houden. Ik kon afgelopen vrijdag amper op mijn rechterbeen staan dus wie houd ik nou voor de gek …

Meer lezen over Heb ik het licht gezien?

Knopen doorhakken

On 8 februari 20208 februari 2020 door Manuela ToninMultiple sclerose (MS), running1 reactie

De pijn in m'n been word weer erger. Met MS motion in mijn achterhoofd weet ik dat ik moet trainen anders red ik de 10 kilometer nooit. Ik ben bang dat ik weer over mijn grenzen heen ga en straks nog langer niet kan hardlopen. Ik heb de organisatie gemaild of ik mijn aanmelding kan …

Meer lezen over Knopen doorhakken

Ik accepteer mijn lot

On 7 februari 20207 februari 2020 door Manuela ToninrunningEen reactie plaatsen

Het is raar maar waar. Zelfs als mevrouw van Bergen, ja dat kan ik nog een paar maanden zeggen, niet mag hardlopen dan is ze er toch mee bezig. Want een dag niet gedacht aan hardlopen is een dag niet geleefd. In gedachten doe ik mijn hardloopschoenen iedere dag aan en ren ik de mooiste …

Meer lezen over Ik accepteer mijn lot

Blessureleed deel 2 ;)

On 17 januari 202016 januari 2020 door Manuela ToninrunningEen reactie plaatsen

Dinsdag zat ik bij de fysio. Ik wilde toch mijn schenen laten nakijken. Het is niet echt pijnlijk maar wel zeurderig. Better safe then sorry 😉 De fysio wilde weten wat voor mankementen ik vroeger wel eens gehad heb. Een hernia, een beknelling van de spieren in mijn bovenbeen, nek klachten.. Een aardig lijstje dus. …

Meer lezen over Blessureleed deel 2 😉

Hardlopen – blessureleed

On 9 augustus 2019 door Manuela ToninHet is Maan1 reactie

Wat zo mooi begon is inmiddels geëindigd in pijn. Ik ging lekker! Liep eerst 4 km. Toen 5. Toen 6.5. Toen 7.5 en toen BOEM 10 km. en daarna was het voorbij. Ik liep te hard van stapel. Niet rustig opbouwen maar in één keer gaan. Niet handig blijkt achteraf. Nu zit ik dus thuis …

Meer lezen over Hardlopen – blessureleed

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Voeg je bij 117 andere volgers

Reacties

Gea op Een jaar later
Caroline van der Are… op Een jaar later
Manuela Ton op Nancy’s bake shop…
Gea op Nancy’s bake shop…
Nancy’s bake s… op Nancy’s Bake Shop…

Archief

Categorieën

WordPress.com.