Goedemorgen allemaal! Hardlopen ging de laatste weken stroef. Mijn schenen bleven maar opspelen en trainen was dus vrijwel onmogelijk. Ik heb af en toe een klein rondje gelopen maar absoluut niet op wedstrijd niveau. Zaterdag had ik een wedstrijd. De grote vraag was: ga ik deze wedstrijd überhaupt wel lopen? Zaterdagochtend voelde ik me goed. …
Tag: Rijk Zwaan loop
Hardlopen – de smaak weer te pakken
Vroegah, in de goede oude tijd zeg maar, liep ik drie keer per week hard. Ik had geen doel, ik liep gewoon. Vooral om mijn hoofd leeg te maken, want piekeren tijdens het hardlopen doe ik dus nooit. Als ik nog energie heb om te piekeren tijdens het hardlopen dan loop ik niet hard genoeg. …
