Het was mij mijn week wel zeg. Op hardloopgebied was het een erg prettige week. Het weer was heerlijk en mijn trainingen gingen goed. Maandag begon ik met een tempo training. Ik wilde tussen de 6:00 en 6:30 min / km lopen en dit is gelukt. Makkelijk was het niet en mijn hartslag had het …
